Θα σου απαντήσω στο δεύτερο ερώτημα.
Όταν κατεβάσεις τα windows και κάνεις extract όλα τα parts ή κατεβάσεις από torrent που θα είναι ένα .rar αρχείο. Το αρχείο αυτό θα είναι σε μορφή .iso .Όταν κάνεις το extract θα κατεβάσεις το PowerISO ή κάποιο άλλο πρόγραμμα που κάνει την ίδια δουλειά όπως το NERO.
Για το πρώτο ερώτημα νομίζω πως πλέον είναι πολύ εύκολο να βρείς στο google ή σε κάποιο warez site.