`BoØmBoØm Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 σκεφτομαι να παρω πρωτεινες ... *τι λετε για αυτο * και να 'ναι προτεινετε κατι καλο .... οχι ηλιθια σχολια ευχαριστω..... Link to comment Share on other sites More sharing options...
ProfessionalGeodata Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 http://www.foxnews.com/health/2012/08/31/3-things-need-to-know-about-eating-protein/ About eating proteins leei. Oxi about consuming proteins. Diavase kai tha pareis thn apanthsh sou ''Adding more protein to your diet doesn't promote muscle growth. Read more: http://www.foxnews.com/health/2012/08/31/3-things-need-to-know-about-eating-protein/#ixzz2MxYbMqgE '' Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vazelos Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 φαε σκατα Link to comment Share on other sites More sharing options...
GOld3x Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 OTI NA NAI Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tomcru1se Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 kalhtera na rwtiseis kapoion pou kserei giati edw tha pareis mono .... apantiseis opws blepeis. Link to comment Share on other sites More sharing options...
NinjaStep Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 Ama thes na fouskwseis...pare mia dopa gia thn simpiknwsh twn istwn stous mies...p simenei oti meta tn gimnastiki p oi mies einai fouskwmenoi full,tous krataei s ekeino to epipedo...1 mina xrisi kane. Meta allo enan mina gimnasthrio xwris auto k exeis ginei fetes.. p.s 40-45 lepta tn mera gimnastikis mono.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
ProfessionalGeodata Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 Ama thes na fouskwseis...pare mia dopa gia thn simpiknwsh twn istwn stous mies...p simenei oti meta tn gimnastiki p oi mies einai fouskwmenoi full,tous krataei s ekeino to epipedo...1 mina xrisi kane. Meta allo enan mina gimnasthrio xwris auto k exeis ginei fetes.. p.s 40-45 lepta tn mera gimnastikis mono.. Gia kreatines milas. Rwthse gia sumplirwma proteinwn :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
HookeyPooke Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 σκεφτομαι να παρω πρωτεινες ... *τι λετε για αυτο * και να 'ναι προτεινετε κατι καλο .... οχι ηλιθια σχολια ευχαριστω..... Η φυτική κάνει δουλειά.. όχι πολύ αλλά κάνει.. μην κάνεις το λάθος να πάρεις βρώμικες.. θα σε φουσκώσουν, αλλά παίζουν προβλήματα μετά... άμα θες πρωτεϊνη, ρώτα κάποιον έμπιστο σου, που ξέρει... η elite για μένα είναι η καλύτερη... για καθαρές πρωτεϊνες μιλάμε πάντα.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
RaFaaa Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 αμα παρεις καθαρη πρωτεινη δεν θα υπαρχει προβλημα... Επισης πες μας ηληκια... Link to comment Share on other sites More sharing options...
NinjaStep Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 :dat: Gia kreatines milas. Rwthse gia sumplirwma proteinwn :D e...na parei aminoxea tote...deka fores kltr apo prwteini.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
ExTrEmEDwarf Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 βλέπω πολλές γνώσεις στο θέμα, πολλά μικρά αρχίδια έτσι, να βάζετε στο στόμα σας ότι βρείτε για να μεγαλώσετε κανα μυ στο σώμα και να μικρύνετε τον πιο σημαντικό αν το χρησιμοποιήσετε και ποτέ έτσι όπως πάτε Link to comment Share on other sites More sharing options...
Smok3BoY Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 http://www.protein-shop.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=76&Itemid=80&lang=el&s_action=search&s_id=32&s_key=&gclid=COeBrLDO7bUCFVG7zAoddxIASQ kai kalo toumpaniasma alla 8a eisai san mpaloni fouskoto alla mono me aera kopanisto Link to comment Share on other sites More sharing options...
Matthew Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 βλέπω πολλές γνώσεις στο θέμα, πολλά μικρά αρχίδια έτσι, να βάζετε στο στόμα σας ότι βρείτε για να μεγαλώσετε κανα μυ στο σώμα και να μικρύνετε τον πιο σημαντικό αν το χρησιμοποιήσετε και ποτέ έτσι όπως πάτε :poker face: Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShuN^ Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 Φαγητό δοκίμασες πριν πας σε σκόνες και διάφορες άλλες μαλακίες? Τα περισσότερα κακό θα σου κάνουν, ενα pump για 10-15 μέρες και αν δε τα συνεχίσεις θα ξεφουσκώσεις όσο γρήγορα φούσκωσες. Επίσης, πάνε και σε γιατρό πριν πάρεις πρωτείνη ή οτιδήποτε άλλο και κάνε εξετάσεις στο συκώτι σου για να ξες αν τα σηκώνει. Link to comment Share on other sites More sharing options...
WhoCaresMyName Posted March 8, 2013 Share Posted March 8, 2013 I prwteines 8a sou dwsoun dinami kai 8a foskosoun tous mus sou...8a se boi8isoun sto na sikwneis pio grigora kai pio eukola ta bari.Pio grigora ennow oti ka8e ebdomada as poume 8a pros8etis kai 5-10 kila parapano px..An stamatiseis tis prwteines apla 8a 3efouskwseis ligo alla den 8a xaseis tin dinami pou eixes parei ka8ws tis xrisimoupiouses. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts