Jump to content

Recommended Posts

Posted

Ούτε καν, μόνο μία whey και είμαστε κομπλέ.

Κοτόπουλο μην ακούς τον μπετόβλακα ή τουλάχιστον ξεκίνα κανονικά και στην πορεία το βλέπεις ...
Posted
Καλά εσύ μαλάκα τώρα κατάλαβα γιατί έχεις τέτοιο εγκέφαλο ενώ είσαι τόσο χρονών ...

Πες μου έναν καλό λόγο σαν γνώστης τον πραγμάτων που δίνεις τόσα χρήματα για να πάρεις συμπληρώματα διατροφής όπως τα λες ...

Έναν ...

Καθημερινή άσκηση και σωστή διατροφή χρειάζεται ... Τίποτα παραπάνω τίποτα παρακάτω ...

Posted

Καλά εσύ μαλάκα τώρα κατάλαβα γιατί έχεις τέτοιο εγκέφαλο ενώ είσαι τόσο χρονών ...

Πες μου έναν καλό λόγο σαν γνώστης τον πραγμάτων που δίνεις τόσα χρήματα για να πάρεις συμπληρώματα διατροφής όπως τα λες ...

Έναν ...

Καθημερινή άσκηση και σωστή διατροφή χρειάζεται ... Τίποτα παραπάνω τίποτα παρακάτω ...

Σωστη διατροφή κάνω cheat μια φορά την εβδομάδα.Καθημερινή άσκηση γίνεται.Είναι κάποια γεύματα την ημέρα ρε αναπηρε που είναι τα πιο κρίσιμα το προπονητικό και το μεταπτοπονητικο όπου δεν υπάρχει για μένα δυνατότητα μαγειρέματος εκείνες τις ώρες.

Και επειδη ειρωνεύεσαι πάω στοίχημα το μουνάκι σου ότι δεν έχεις ιδέα γιατί είναι τόσο κρίσιμα.

Τώρα πίσω στην σπηλιά σου.

Posted

Και επίσης όλοι χαλάνε λεφτά κάπου άκυρα για την καυλα τους.Εγώ τα δίνω εκεί

Posted

Εγώ σε καμία σπηλιά ... Εσύ γύρνα πίσω άνθρωπε των Νεάντερταλ ...

Άσε μας ρε γατάκι , που θα μας πεις εσύ ποιο γεύμα είναι σημαντικό και πιο όχι... Παλιό φουσκωτή σαμπρέλα ...

Τράβα χαπακώσου μπας και γυμναστείς καλύτερα και μέτα πήγαινε να το παίξεις ΠΟΖΑ με το Beverly και την ακραπα που έχεις πάνω ...

Ααααα ρε ΖΩΑ ...

 

Posted

Έλα googlaρε την απάντηση για το γεύμα.Κάτι θα βρεις...

 

 

Το σώμα μας πρέπει να κάνει υπερωρίες για να αποβάλλει την περίσσεια της πρωτεΐνης, επιβαρύνοντας σημαντικά τη λειτουργία των νεφρών.

Άλλα παραδείγματα επιπτώσεων είναι η νεφρολιθίαση, η αφυδάτωση και οι απώλειες ασβεστίου από τα ούρα.

 

 

Posted

Εγώ έχω χωρίσει την διατροφή μου με πλάνο 50/30/20

Από γαλακτοκομικά μόνο το πρωί λίγο γάλα και το βράδυ γιαούρτι για να παρω καζεΐνη.Τα πάντα τς ζυγιζω πριν τα φάω οπότε δεν έχω περίσσευμα πρωτεΐνης.Λίγο περίσσευμα από την πολυβιταμινη έχω Π φεύγει από τα ουρα.

 

Εγώ όμως άλλο σε ρώτησα.

Posted

Εγώ έχω χωρίσει την διατροφή μου με πλάνο 50/30/20

Από γαλακτοκομικά μόνο το πρωί λίγο γάλα και το βράδυ γιαούρτι για να παρω καζεΐνη.Τα πάντα τς ζυγιζω πριν τα φάω οπότε δεν έχω περίσσευμα πρωτεΐνης.Λίγο περίσσευμα από την πολυβιταμινη έχω Π φεύγει από τα ουρα.

 

Εγώ όμως άλλο σε ρώτησα.

Ούτε καν μπήκα στον κόπο να ψάξω ... Και δεν με ενδιαφέρει κιόλας το τι κάνει ο καθένας την γνώμη σου εκφέρω ...

Πιστεύω πως για να έχεις ένα υγιεί και σωστά γυμνασμένο σώμα θα πρέπει απλά να προσέχεις τι τρως ( σωστή διατροφή ) και να γυμνάζεσαι με πρόγραμμα όσο μπορείς πιο συχνά ...

Τώρα εσύ εάν νομίζεις πως για να είσαι σε φόρμα και να γυμναστείς σωστά είναι απαραίτητο να δίνεις τόσα χρήματα και να δίνεις στον οργανισμό σου τόσες "έτοιμες" ουσίες , γούστο σου καπέλο σου ...

Posted

Κάπιος είπε για όγκο τώρα που ακόμα έχει ζεστες.Οκ φενεται λογικό.

Επίσης jaha αφού δεν ξέρεις ρε φίλε τι πετάγεται.Αυτά λέγονται συμπληρώματα διατροφής.Ξέρεις τι σημαίνει συμπλήρωμα;

Για να μην είσαι νατουραλ πρέπει να έχεις πάρει φάρμακο όχι τέτοια.

Για το ότι κρέμας και τέτοιες μαλακιες Π λέτε δεν σας κατηγορώ.Και εγώ τις ίδιες αρχιδιες έλεγα όταν δεν ήξερα και ήθελα να υο παίξω έξυπνος.

po mlk karkiniasa

 

afou vlepeis to kinito den se paei

Posted

Ούτε καν μπήκα στον κόπο να ψάξω ... Και δεν με ενδιαφέρει κιόλας το τι κάνει ο καθένας την γνώμη σου εκφέρω ...

Πιστεύω πως για να έχεις ένα υγιεί και σωστά γυμνασμένο σώμα θα πρέπει απλά να προσέχεις τι τρως ( σωστή διατροφή ) και να γυμνάζεσαι με πρόγραμμα όσο μπορείς πιο συχνά ...

Τώρα εσύ εάν νομίζεις πως για να είσαι σε φόρμα και να γυμναστείς σωστά είναι απαραίτητο να δίνεις τόσα χρήματα και να δίνεις στον οργανισμό σου τόσες "έτοιμες" ουσίες , γούστο σου καπέλο σου ...

Μαζί σου σε όλα.Τα συμπλήρωμα είναι άχρηστα χωρίς γυμναστική.Επίσης όταν γυμνάζεσαι το 80% είναι η διατροφήΑπλά αυτά με βοηθάνε και από οικονομικούς λόγους...Εγώ επειδη είμαι 2.05 ύψος και 108 κιλάμε 6 φορές την εβδομάδα που πάω με διπλές μυϊκές ομάδες είμαι σε συντήρηση στις 3700 θερμίδες οπότε τώρα Π είμαι σε γραμμωση τρωω ,3100 την μέρα Για να χάνω καθαρά λίπος και Όχι μάζα.

Ξέρεις ποσά λεφτά θέλω για να τρώω τόσα σε μια μέρα;Είναι παρά πολύ το φαΐ μ.

Guest
This topic is now closed to further replies.



  • Posts

    • "CAN YOU DO A BULGARIAN REVOLUT?" – WE DID. FIRST DRAFT, NO EDITS The request came in short: a photo of a bank card, Bulgaria, Revolut. We said yes and asked the only question that matters – what data. The client was on the road, asked for a couple of hours, then sent the lot: number, expiry, CVV, payment system, bank, cardholder name. Then came the part the client never sees: - ran the number through Luhn – the check digit has to add up, otherwise the card is dead the second anything automated looks at it - matched the BIN to the issuer: Revolut in Bulgaria isn't a "local bank", the cards run through Revolut Bank UAB. The number range has to actually belong there, not just start with the right digit - built the current design, not a five-year-old picture: vertical layout, flat laser print instead of embossing, correct chip module, contactless mark where it belongs - the payment system logo – with the right gradient where the circles overlap and the wordmark sitting exactly where it should. A small thing that kills half the fakes out there - and finally, physics. Plastic has to catch light: a highlight along the edge, a micro-shadow under the chip, a faint fingerprint. A phone shot, not a render Sent the draft for approval. The client looked it over, signed off with zero corrections – final files went out. One pass, no rework. A card is a deceptively simple document. Looks like a rectangle and sixteen digits. In reality it's maths in the number, a tie to the issuer, a current design and light on plastic. Miss any one of the four and the file gets exactly two seconds of attention. Need a card for a specific bank and country? Message us. We'll tell you straight what's realistic for your case – then build it. { all data published with the client's consent} › TG: @mustang_service_ms ( https:// t.me/ mustang_service_ms ) › Channel: Mustang Service ( https:// t.me/ +JPpJCETg-xM1NjNl ) #drawing #card #photoshop #revolut #case
    • ============================================================               CLExt Classic Interlude: v7.80 ============================================================   01. Fixed ValidateLocation handling and player/client position synchronization. 02. Added protection against invalid coordinates and characters falling under the map. 03. Improved XY/Z position and heading validation. 04. Fixed MoveToLocation and MoveToPawn packet conversion and target validation. 05. Fixed TargetSelected, TargetUnselected and MyTargetSelected packet handling. 06. Improved GeoData Z-location handling and disabled unsafe PathNode modifications. 07. Added ExUserInfoInventoryWeight support. 08. Fixed inventory weight and maximum load synchronization. 09. Fixed incorrect 0% inventory weight after character login. 10. Added automatic inventory weight updates after EnterWorld and inventory changes. 11. Added inventory weight packet spam protection and safe weight caching. 12. Fixed BuyList and SellList inventory, slot and weight synchronization. 13. Improved NPC target and Buy/Sell packet validation. 14. Reworked mail attachment inventory and weight validation. 15. Added all-or-nothing mail attachment receiving and safe retry handling. 16. Fixed stackable mail attachment validation and INT_MAX overflow protection. 17. Improved COD Adena validation and post-mail inventory weight refresh. 18. Improved Warehouse Deposit and Withdraw validation. 19. Added protection against malformed warehouse item counts, DBIDs and amounts. 20. Added warehouse INT_MAX, CItem and pSID validation. 21. Improved warehouse anti-dupe protection. 22. Reworked the HTML Cache system for improved stability and memory usage. 23. Added lazy HTML loading instead of loading ~20,000 files during startup. 24. Fixed HTML Cache startup crashes with large HTML collections. 25. Added thread-safe HTML Cache access and Clear/Reload support. 26. Added bad allocation, invalid HTML and oversized HTML protection. 27. Reduced HTML Cache RAM usage, startup allocations and disk I/O. 28. Added HTML Caching ON/OFF with live HTM loading support. 29. Fixed ToggleCachingHook and added VS2005-compatible live HTML handling. 30. Fixed ShortcutInit processing and skill synchronization order. 31. Improved shortcut item validation, augmentation handling and va_list safety. 32. Added LiveMode Ability Point system. 33. Added inventory-item-based Ability Points with configurable pointItemId. 34. Preserved the original level-based Ability Point system as fallback. 35. Fixed incorrect Ability Point display and inventory synchronization. 36. Improved Ability skill learning and point validation. 37. Improved OfflineShopRestore loading and FakePC/DBID handling. 38. Added safer OfflineShopRestore socket limits and batch processing. 39. Prevented thousands of restore sockets from loading simultaneously. 40. Added delayed, non-blocking OfflineShopRestore after server startup. 41. Improved OnEnterWorld initialization order and stability. 42. Improved inventory weight, SkillList and acquired-skill initialization after login. 43. Added VIP integration to the EnterWorld process. 44. Added safe UserExtData initialization without modifying the native User structure. 45. Improved duplicate Bronch Jewel and equipped-slot protection. 46. Improved Bracelet, Belt, Bronch and general UseItem validation. 47. Improved general packet, UserSocket, User, pSD and Creature validation. 48. Added safer INT32/INT64 packet handling and malformed-packet protection. 49. Improved L2Server startup memory usage and lazy resource loading. 50. Reduced unnecessary startup allocations. 51. Improved account-only KeyEngine authentication and remote account validation. 52. Removed account expiration-time requirements. 53. Added updater/restart design without requiring CLExtUpdate.exe. 54. Improved CLIEXT HWID, shared-memory and client/server version validation. 55. Improved ReadFile/WriteFile hooks and MemoryProtector handling. 56. Added UoPilot and Extreme Injector detection handling. 57. Reworked VIP point loading, saving and database synchronization. 58. Fixed VIP Level 0 initialization and first VIP activation. 59. Fixed vip.htm activation after login and from party-shared points. 60. Fixed VIP points being incorrectly reset before successful activation. 61. Improved VIP progression from Level 1 through Level 7. 62. Added proper VIP Level 7 MAX/DONE behavior with no Level 8 requirement. 63. Disabled further VIP point collection after reaching maximum level. 64. Reworked VIP BonusInfo/ReceiveVipInfo packet synchronization. 65. Fixed VIP tier, points, duration and level requirement packet fields. 66. Added VIP duration, tier, point and User validation protections. 67. Added safer 64-bit VIP EXP and party EXP calculations. 68. Preserved subclass maximum EXP protection. 69. Improved ItemDataEx validation during character loading. 70. Fixed augmentation loss during login, relog and server restart. 71. Added safe restoration of augmentation IDs directly from the database. 72. Added CItem, pSID, pExItem and User validation during ItemDataEx loading. 73. Improved Shadow Item mana and item lifetime loading. 74. Preserved item protection timeout data during character loading. 75. Added augmentation loading diagnostics and protected valid augmentation data. 76. Preserved database value 0 for genuinely non-augmented items. 77. Added RaidBoss Status synchronization with the World Map. 78. Fixed alive/dead RaidBoss status updates after spawn and death. 79. Added RaidBossStatus as the source of truth for RaidBoss map packets. 80. Fixed RaidBoss map status synchronization after server/database loading.
    • 🚀 L2AQUILA — GRAND OPENING TOMORROW! Lineage 2 Gracia Final — Like L2 Pride, but fresh. The server you've been waiting for opens tomorrow, Saturday 19/09, 16:00 (Greek time) — No Wipe · 24/7 · Anti-DDoS. ⚔️ What's inside: • EXP 9300x · SP 3000x · Adena 5500x · High drop • Max enchant +20 · Safe +3 · 24 buffs / 3 debuffs • 20 free Custom Coins for every new player on day one! • Custom farming zones (Cave of Trials, Cemetery, Ruins of Despair + more) • PvP Events · Olympiads · Offline Trading · Weddings · Balanced classes • Starter + Dynasty shops in every town — playable from minute one 📥 Download: Client + Patch at https://l2aquila.com/index.html 💬 Discord: discord.gg/5ZyBRvG4k · Facebook: facebook.com/l2aquila Be there at opening hour — bring your squad. See you at the Grand Opening! 🔥
  • Topics

×
×
  • Create New...

Important Information

This community uses essential cookies to function properly. Non-essential cookies and third-party services are used only with your consent. Read our Privacy Policy and We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..