RO Hotelul Pentru Scriitori Netrebnici

[Sido]

ai depus 5k pe burta

 

 

la 1.85 nici nu se cunoaste.

[Vyper]

am 1.83 si 82 kg si full muschi, vreti poza? 8)

[Sido]

am 1.83 si 82 kg si full muschi, vreti poza? 8)

esti homo ?

[Vyper]

esti homo ?

nu dar vroiam sa vad daca unul dintre voi este, hahaha

[Sido]

ai gresit sectiunea, dute la greci

[Vyper]

care vreti sa stiti pe ce sa va definiti, pe brate, pe abdomen, pe piept, spuneti-mi si va zic ce exercitii trebuie sa faceti

[Sido]

goagle + redtube e plin.

[Vyper]

goagle + redtube e plin.

?

[Vyper]

mda, sa revenim de la fanteziile lui sido la versurile noastre

[Sido]

[Raule]

@creatina, eram ironic.

 

Altfel, creatina poate fi si un instrument util pentru slabire. Un studiu recent efectuat la New York a relevat faptul ca pe langa cresterea in greutate datorita retinerii apei, creatina a accelerat activitatea metabolica.

---------------------------------

prin urmare, te ingrasi cu apa nu ? dar ajuta si la slabire, nu sunt cunoscator in "proteine" dar stiu ca unii colegi luau creatina ca sa ii defineasca, mai exact sa elimine grasimile.

fapt pt care eu iti recomand 3 mese si nu 5

da forta si energie

[Vyper]

Da' zi-mi Che Gue_iarna ca nu sunt ca Che Guevara,

Dalai Lama, c-arma mea le arata ce e karma,

E Armaghedon munte-n Olimp, de-asfalt si beton

Murim luptand ca titanii sau militarii pe front!

 

[Vyper]

raule + sido, eu nu am luat proteine nici pro nutrition nici nimic si mam definit intr-un an de zile doar prin sala, nimic altceva

[Sido]

da forta si energie

si proteina, masa musculara care ce face ? nu da forta  ?

[Raule]

si proteina, masa musculara care ce face ? nu da forta  ?

citeste si nu mai vorbi fara sa cunosti

http://www.getfit.ro/suplimente/suplimente-suplimente/creatina.html